“胖子,活动活动身体,一会儿我们能不能挣到足够的苦无,可就靠你了。”上原一手叉腰,一只手搭在眼睛上眺望着远处的训练场,活像一只猴子,这时,他多少有点怀念自己的那个五百块钱的二手望远镜了。
“胖子,跑步的话,频率很重要,呼吸的步骤是,一般是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,这时候切记不能停下,也不能加速,慢慢慢跑,恢复体力,记住了,不用管别人,按你的节奏跑就行了。”上原趁机给胖子灌输自己仅有的关于长跑的知识。
“土牙,你有什么要补充的吗?”看着土牙在旁边无所事事,上原提醒到:“有什么要说的赶紧说,一会儿如果我们输了的话,你的苦无我可不还了。”
“我的建议是,查克拉,短途奔袭的时候,往往会在脚底聚集大量查克拉,这样能极大增强爆发力,而长途奔跑的话,暗部的忍者恰好有相关的技巧,我们通常把查克拉分散到整个腿部,数量不需要多,但要足够均匀。”土牙看了看胖子臃肿的体型,“你的体型并不太适合奔跑,尽管你可能有不错的耐力,解决办法是……”土牙皱皱眉头,“背上负重吧,多少能平衡下失衡的重心。”
“你确定?土牙?背上负重不是更耗费体力吗?”上原莫名其妙的看着振振有词的土牙。
“听我的就没错。”土牙把手一挥,他才懒得跟什么都不懂的上原解释什么。
“好吧,就听你的。雪勒纱,准备好温水和绷带,鬼首班和大石班的大家,帮我一起做统计,走,胖子活动的差不多了,我们开始。”
“胖子到底能不能跑?你们事先有测试过吗?”土牙拉着要走的上原问到。
“我的命就是胖子救的,他应该很能跑,具体的我们没试过。不过,就算训练过一百次,胖子那种性格,该害怕还是害怕,他能力还是有的,这次就算输了,他也会对自己的能力有清醒的认识。而且,区区一点儿苦无,我们有的是时间还清。”看着重新带上面具的土牙,上原想了想开口说到,“土牙,你先别急着带面具,一会儿可能还需要你帮个忙。”
——
精英班的忍者早就停止了训练,围在一起在听岩流讲解着什么。普通班的也已经休息好了,准备再一次开始训练。
“大家先停一下!”上原把所有的苦无整齐的放在一起,让鬼首班的人帮忙抬着来到训练场上。
“我猜,大家的苦无都不够用了吧?我们的可是都消耗完了,你们的还有多少?”上原看看背后,一百五十多把苦无放在一起极具冲击力。
“青禾班还有四十多把。”
“桃溪班有三十二把。”
“团子班也有三十把……”
休息完毕的各班,三三
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