了一百多岁,就光凭人家三十多年都一直保持那副仙风道骨的模样,其他人就望尘莫及。
起码,很多现代人,三十岁左右,就已经是地中海了,可人家胡爷爷,发量一直那么多。
而在这个影视世界,周济民也认识了不少中医大家。
眼前的张宛童就是其中之一,她的养生秘籍也非常不错,毕竟她也是四十岁的人了,可看起来却跟二十七八岁一样。
张宛童闻言,哭笑不得地道:
“济民,我先问你的,你怎么还反过来问我了呢?”
“我觉得楠楠之所以这么年轻貌美,除了她说的心态好之外,肯定跟你退脱不了关系,所以我想亲自向你请教。”
见她突然认真起来,周济民也正襟危坐,道:
“这个问题,其实楠楠已经说透了,就是心态的关系。”
“当然了,饮食也有很大关系,规律的作息时间和饮食,也是非常关键的。。。。。”
论养生,周济民自然不懂。
但他是两世为人,见多识广,且还是一个挂比,忽悠张宛童,问题不大。
当然了,他所谓的忽悠,也是有一定依据的。
就像他所知道的孙思邈、李清云等人,这些都是从书本中学到的,但赤脚大仙胡爷爷可是活生生的例子啊。
胡爷爷的生活态度和饮食习惯,周济民都挺清楚的,因为对方住的地方,离他家不是很远。
赤脚大仙喜欢养鸡养鸭等家禽,还有鱼塘等,但他很少吃肉。
不是因为他是素食主义者,而是因为他有着极强的自律性。除此之外,胡爷爷最喜欢做的就是喝三十多度的白开水。
并且这些白开水,全都是山泉水,他很少喝外面的水。
就算他要去外面行医,也是自己携带水壶出门,基本上不碰外面的水。
在大家看来十分怪异和麻烦的举动,在他看来,却非常合理。
也正是这些习惯,所以才是胡爷爷活得久的原因吧。
当然了,张宛童问的不仅仅是养生,还有保养的问题。
因为丁秋楠生了孩子后,面容和身材都跟没生孩子前一模一样。
再说了,张宛童还给丁秋楠把过脉,脉象十分健康,所以她更加想知道为什么。
据张宛童自己所知,有不少养生,其实都是牺牲身体健康为前提的。
她自己就知道好几种类似的中药,但是药三分毒,张宛童自己怎么可能敢试呢?
并且,丁秋楠的脉象还告诉她,丁秋楠的脉象太健康活泼了。
之前,她就知道丁秋楠的饮食可不是什么素食,而是荤素搭配,丝毫不会委屈自己。
今天过来找周济民聊天,除了印证一些事情,更多是想知道,除了虎骨酒之外,周济民到底还给丁秋楠准备了什么。
身为医生,张宛童对养生、皮肤保养都有不少的研究。
一直以来,在中医养生、保养等方面,她都是非常自信
请收藏:https://m.bqtxt.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)